Массаж в Ульяновске: антицеллюлитный, лечебный, профилактический, спортивный

Проявление целлюлита, как ни странно, не связано напрямую с лишним весом. Это последствие нарушенного кровоснабжения. Антицеллюлитный массаж вид массажа, при котором специалист воздействует на кожу специальными движениями. Этот вид массажа ускоряет ток лимфы и крови, обезвоживает жировые клетки, приводя к разрушению. Показан антицеллюлитный массаж пациентам, стремящимся сохранить тело здоровым и красивым.

Цель антицеллюлитного массажа

У пациентов, записывающихся на курс антицеллюлитного массажа в клинику Медгард-Ульяновск для получения этой медицинской услуги цель — улучшить состояние кожи, выровнять ее рельеф. Попутно в организме будут происходить следующие изменения:

• Улучшится состояния кожи (появится упругость и тонус)
• Активируется работа системы кровоснабжения, улучшится кровоток, усилится лимфотечение и вывод токсинов
• Начнут разрушаться жировые отложения в проблемных зонах

Этот вид массажа без хирургии и инъекций позволяет сбросить груз прожитых лет, морщин и увядания. Помимо указанных выше целей, в процессе курса массажа происходит дополнительная выработка коллагеновых белков, влияющих на регенерацию тканей. Запускается общее оздоровление организма.

Ускорение оттока лимфы дает выраженный эффект снижения отечности, припухлости в проблемных областях тела. Также происходит укрепление стенок сосудов и стимуляция клеточного обмена. Нередки случаи назначения курса антицеллюлитного массажа пациентам с нарушением работы толстого кишечника.

Как проходит сеанс антицеллюлитного массажа?

Массаж в клинике Медгард-Ульяновск делают массажисты исключительно с медицинским образованием. Во время сеанса при необходимости применяются масла, крема, тонизирующие средства. Массажист определяет интенсивность воздействия в зависимости от состояния кожи, возраста и здоровья пациента.

У антицеллюлитного массажа противопоказания совпадают с общими для всех типов воздействия на кожу. Пациентам потребуется консультация лечащего врача или врача-физиотерапевта перед курсом процедур. Абсолютно не показан антицеллюлитный массаж пациентам с онкологией, болезнями сердечно-сосудистой системы, с тяжелыми нарушениями психики, ВИЧ, кожные болезни в активной форме, нарушения кожного покрова. Показан, но с осторожностью — при проявлении аллергии, увеличении лимфоузлов, воспалениях, ОРВИ и некоторых других проблемах.

Одной из древнейших физиотерапевтических практик в мире является массаж. Использование целительных практик прикосновений, нажатия и растирания как терапии в мировых культурах находят подтверждение в письменных источниках в Китае и Египте, в классической книге по внутренним болезням Желтого императора (дошедшей до наших дней) и на восхитительных настенных росписях египетских гробниц, несущих изображения сцен врачевания. Спустя тысячелетия методика не потеряла свою актуальность. В медицине массаж широко используется в физиотерапии и реабилитации, для улучшения кровообращения и ускорения заживления поврежденных мышц. Ранее "несерьёзная" добавка к серьезной медицине, стала самой востребованной практикой в современном мире ЗОЖ и стремления к вечной молодости. Даже когда вам не от чего лечиться, массаж показан, когда речь заходит о поддержании здоровья и долголетия.

Суть лечебного массажа

Суть процедуры заключается в механическом воздействии специальными приемами нажатия, поглаживания, постукивания и растягивания кожи и подкожных мышц с целью расслабления, терапии болевого мышечного синдрома и налаживания психоэмоционального фона (снятие стресса). Специалисты по массажу, работающие в клинике Медгард-Ульяновск утверждают, что массаж нормализует сон, снимает болевые синдромы, снижает количество панических атак и тревожных состояний.

Частично терапевтический эффект массажа объясняется чувством всецелого благополучия, возникающим после сеанса. Касание тела теплыми руками само по себе имеет лечебную силу, ведь как известно, психологи говорят про необходимость 19 ласковых прикосновений в день каждому человеку.

Польза массажа

Самым большим по размеру и весу органом человека является кожа. Примерно 2 метра в квадрате и до 10 килограмм веса. И конечно, состояние столь значительного органа не может не влиять на организм человека в целом. В клинике Медгард-Ульяновск массаж используется как самостоятельная терапевтическая процедура, так и в комплексе, в качестве дополнения к основным терапевтическим методам реабилитации пациентов для:

• улучшения кровотока и оттока лимфы
• снятия спазмов
• уменьшения отечности тканей
• ликвидации болевого синдрома
• расслабления
• снятия напряжения в мышцах после нагрузок

Незаменим массаж как главный метод лечения при хронической неспецифической боли в пояснице. Он надолго облегчает симптоматику, особенно в сочетании с лечебной физкультурой.
По отзывам наших пациентов, отмечается улучшение настроения, общего физического состояния и снижение уровня беспокойства после сеансов. Это сопровождается уменьшением напряжения, беспокойства и восприятия боли.

Важный лечебный эффект, получаемый от массажа, – расслабление мышц. Массаж снижает тонус напряженных мышц и улучшает кровоток в напряженной части тела. Сенсорная стимуляция в процессе массажа вызывает расслабление мышц.

Массаж стимулирует и другие процессы в организме пациента — выброс гормонов снятия боли и радости (энкефалина и эндорфина), рассасывание фиброзной ткани, рост и восстановление соединительной ткани, ускорение тока лимфы до 7 раз.

Вред массажа

Массаж может принести вред здоровью. И это не миф. Если массаж проводится неправильно, без учета противопоказаний, не профессиональным массажистом либо в неподходящих условиях. Поэтому выбирая клинику, уточните наличие сертифицированного специалиста с дипломом медицинской сестры по массажу.

Противопоказания

Массаж противопоказан, если потенциально ухудшит состояние при некоторых хронических заболеваниях, разрушит травмированные болезнью ткани или распространит инфекции, ведь во время сеансов массажа под влиянием механического воздействия могут оторваться бляшки и сосудистые тромбы, а также воспалятся и разнесутся по организму инфицированные ткани, лимфа и кровь.

К абсолютным противопоказаниям к массажу можно отнести следующее:

• серьезные заболевания вен и сосудов
• инфекционные болезни
• повреждения кожи

С осторожностью назначают массаж, когда наблюдаются

• кожные болезни
• хрупкая кожа
• онкозаболевания
• воспаления суставов и мышц
• беременность.

Виды лечебного массажа

Терапия прикосновениями представляет собой смесь мануальных лечебных практик из разных культур и стран света, включая физические, эмоциональные и даже духовные составляющие. Более 200 техник, процедур и типов массажа перечислены в научных изданиях. Каждая из этих техник нацелена на решение разных задач и удовлетворение разных потребностей организма. И преимущества у этих техник тоже разные.

Прежде чем решить, какой вид массажа вам подходит, задайте вопрос себе, а лучше врачу. В клинике Медгард-Ульяновск массаж пациентам назначит и терапевт, и невролог, и эндокринолог, а еще психолог, гинеколог и даже окулист.

Показания к медицинскому массажу:

• невралгия
• головные боли
• последствия перенесенного инсульта
• последствия травм
• боли в спине, ногах и шее
• расстройства сна
• синдром хронической усталости
• неумеренные физические нагрузки
• тревожные расстройства, депрессия
• спазмы и гипертонус мышц
• стрессы
• и др.

Незаменим массаж в виде регулярной части лечения астмы и других легочных болезней, артрита и бурсита. Курсами назначают массаж при фибромиалгии, паркинсонизме и синдроме запястного канала.

Как проходит сеанс массажа

Обычно длится процедура от 30 минут, в зависимости от назначения врача. На курс назначают 10-12 сеансов. Пациент лежит на специальной массажной кушетке, накрытой одноразовой простыней. При массаже мы используем только гипоаллергенные масла и массажные гели без отдушек. По желанию пациента включается расслабляющая музыка.
После сеанса массажа не рекомендуется активно двигаться примерно 30-40 минут.

Спортивный массаж — воздействие на организм специальными массажными приемами для подготовки к физическим нагрузкам, а также для восстановления после спортивных нагрузок. Спортивный массаж повышает выносливость спортсмена, улучшает его профессиональные достижения. Для большинства профессионалов это обязательный пункт распорядка дня. В клинике Медгард-Ульяновск работают специалисты, которые помогут вашим мышцам, коже, суставам и связкам расслабится после интенсивных тренировок и быть готовыми к новым свершениям и победам.

Польза спортивного массажа

Кожа — наибольший орган нашего тела. Площадь кожи человека занимает полтора — два квадратных метра в зависимости от телосложения. Весить кожа может от 4 до10 кг, поэтому воздействие на нее ощутимо и приводит к хорошим результатам. Избавление от омертвевших клеток эпидермиса, улучшение работы потовых и сальных желез, восстановление кожного дыхания и кровообращения, а также оттока лимфы провоцирует "перезапуск" нашего организма. И этого можно добиться с помощью грамотного спортивного массажа.

Результаты спортивного массажа

• нарастание выносливости
• улучшение кровообращения
• лимфодренаж
• расслабление напряженных мышц, снятие спастического синдрома
• восстановление в короткие сроки после нагрузок
• нормализация общего физического состояния
• борьба с последствиями растяжениями мышц
• снижение болевого синдрома, рассасывание гематом
• "разгон" мочевой кислоты после повышенных нагрузок
• снижение вероятности травм
• улучшение эластичности мышц
• психологический комфорт

Противопоказания к спортивному массажу

• воспаления
• ОРВИ
• повреждения кожи
• варикоз
• беременность

Виды спортивного массажа

Данный вид массажа используют, зачастую, для достижения противоположных эффектов — бодрящего, тонизирующего и разогревающего перед спортивными нагрузками, и расслабляющего, снимающего напряжение не только с тела, но и с психики спортсмена, после. По времени проведения обстоятельствам и технике различают 3 вида массажа:

• Предварительный (предстартовый)
• Тренировочный
• Восстанавливающий спортивный массаж

Предварительный, или предстартовый массаж проводится перед физической нагрузкой. Массажист, используя специальные техники разогреет мышцы атлета, повысит физическую выносливость, а также уравновесит его психоэмоциональное состояние, снизив уровень тревожности перед важными событиями, например, соревнованиями.

За счет разогревающих массажных движений происходит благотворное воздействие на кожный покров и мышцы. Предстартовый спортивный массаж — правильный способ предупредить травмирование и разрывы плохо разогретых мышц.

Подготовительный спортивный массаж необходим, если занятия спортом будут проходить в прохладном помещении. В этом случае допустимо использование специальных согревающих массажных гелей.

Тренировочный спортивный массаж проводится в первые пару часов по завершении спортивной активности. Скорее является частью тренировочного процесса. Использование приемов спортивного массажа в этой методике увеличит подвижность суставов, улучшит мышечный тонус. Специалист по массажу особыми движениями рук помогает спортсмену подготовить организм к повышенным физическим нагрузкам или снять боль после тренировки.

В список рекомендуемых приемов входят комбинированный массаж спины, отжим и растирание, ударные техники, растяжка, циклические вращения суставов.

Направлен такой массаж не только на повышение тонуса мышц, но и на расслабление при жалобах клиентов на спазмы, боли, онемение, растяжение, перенапряжение после физических нагрузок. Массажист делает акцент на наиболее задействованных в тренировочном процессе частях тела.

Восстанавливающий (или оздоровительный) спортивный массаж проводится для восстановления сил после интенсивных спортивных занятий. Для повышения эффективности расслабляющий спортивный массаж лучше проводить сразу после окончания тренировки.

Реабилитация последствий спортивных травм включает в себя и оздоравливающий массаж, который в клинике Медгард проводят только квалифицированные медицинские сестры по массажу.

При мелких травмах реабилитация необходима как можно скорее. Если же травма более серьезна, то процедуры начинают только после направления лечащего врача. Массаж улучшает кровообращение в месте травмы и обеспечивает доступ к питательным веществам. Причины образования гематом — застой крови, исчезают после курса процедур.

Кинезиотейпирование — это терапевтическая методика, основанная на применении специальной эластичной ленты с уникальными характеристиками, оказывающая положительное воздействие на многие виды тканей и физиологические системы

Основные функции тейпирования:

• облегчение боли

• устранение отеков

• для профилактики и лечения травм

Кинезиотейпирование применяется на любой стадии лечения:

• острая

• подострая

• реабилитация

• хроническая

• послеоперационная

• профилактика травм

Кинезиотейпирование помогает телу вернуться в состояние гомеостаза.

Применение кинезиотейпирования

• при травмах, в том числе спортивных

• для реабилитации при вывихах

• для исправления неправильной осанки

• помощь в коррекции фигуры

• при компрессионных повреждениях, сдвигах, травмах, вызываемых повторяющимися движениями

• при ушибах

• для снятия мышечного напряжения

• для восстановления функции движения (после инсультов, детям с заболеванием ДЦП и другим)

• для снятия страха движения после травм (например, в случае, когда пациент подсознательно боится наступать на ранее травмированную ногу, у него формируется неправильная походка, при помощи тейпа можно создать условия, при которых пациент будет анатомически верно ставить ногу и вернет себе движения здорового человека)

Области применения кинезиотейпирования

• неврологическая

• ортопедическая

• лимфатическая

• мышечная

• послеоперационное восстановление

Подготовка к тейпированию

• ленты наносятся на чистую, сухую, неповрежденную кожу

• перед процедурой нельзя наносить на кожу крема, масла — лента не приклеится

• лента не наносится на участки кожи с излишним оволосением. При этом следует учесть, что непосредственно перед процедурой нельзя сбривать лишние волосы, так как бритье травмирует кожу. Этим способом удаления волос с тела можно воспользоваться за 1-2 дня до процедуры. А лучше будет воспользоваться триммером

Состав лент для кинезиотейпирования

Ленты состоят из хлопка и эластичных волокон. В некоторых из них есть небольшое количество полиэстера. Клеящее вещество из акрила реагирует на тепло человеческого тела. Лента не содержит лекарственных веществ. В ее производстве не используется латекс

Длительность применения

Тейп — приспособление, которое может устанавливаться на разные промежутки времени: на время соревнования, на несколько часов или между посещениями клиники, обеспечивающее непрерывное терапевтическое воздействие, в зависимости от цели его установки, но не более 5 дней, затем ношение тейпа нужно скорректировать

Применение тейпов дает долгосрочный и краткосрочный эффект. Сочетается с различными методами лечения. Эффективно после массажа и как самостоятельная медицинская услуга

Кинезиотейпирование подходит для лечения детей и взрослых. В Медгарде ведется прием пациентов с 3 лет

Тейпирование не ограничивает нормальный объем движений

Терапевтический эффект достигается за счет скольжения, декомпрессии или компрессии выбранных тканей

Виды тейпов

Тейпы различают по степени натяжения, области воздействия, составу ленты и возрасту пациентов. Специалист подберет, какая лента подойдет в вашем конкретном случае

Стоунтерапия подразделяется на несколько методик

• использование в процедуре только горячих камней, базальтовых, нагретых до 45-55 градусов по Цельсию. Базальт медленно отдает тепло, способствуя постепенному расслаблению мышц, разглаживанию тканей, согреванию холодных участков тела

• использование только холодных камней, мраморных, охлажденных до -10 градусов. Мрамор обычно используется для охлаждения определенных участков тела, снятия воспаления, боли, для стимулирования кровообращения, приведения в тонус мышц

• попеременное использование горячих, холодных камней и ручного массажа

Стоунтерапия всегда индивидуальная процедура. Какой она будет, зависит от того, с чем обратился пациент в клинику, основной проблемы, которую нужно решить, сопутствующих заболеваний (если они есть), возраста пациента — от расслабляющих, успокаивающих, снимающих стресс процедур до стимулирующих, вызывающих прилив энергии и сил

Преимущества стоунтерапии

• уникальная методика, позволяющая узко, дозированно воздействовать температурами на необходимые участки тела пациента, не затрагивая окружающие ткани

• температура и влажность в помещении при этом остается нормальной, что позволяет применять методику в лечебных целях для пациентов с повышенным артериальным давлением, проблемами с дыхательной системой и других

Лечение камнями сочетает в себе следующие важные аспекты

• направленное воздействие на тело пациента путем последовательной проработки биологически активных точек

• точечное глубокое температурное воздействие

• проработка мышц, воздействие на кожу руками и при помощи камней

• вибрационный массаж — при постукивании камень о камень

• снятие камнями отрицательной или излишней энергетики

Стоунтерапия отличается от простого физического воздействия на организм пациента. Это глубокая расслабляющая процедура, раскрывающая энергетический потенциал и формирующая позитивный настрой

С медицинской точки зрения стоунтерапия — термовоздействие. При применении камней разных температур организм пациента стремится сохранить свою нормальную температуру, включаются механизмы саморегуляции. При этом оказываются задействованы вегетативная нервная система, эндокринные железы, гладкая мускулатура всех органов. Таким образом, происходит влияние на системное кровообращение, гормональные функции, работу дыхательной и иммунной систем

Влияние холодных камней на организм человека

• происходит сокращение кровеносных сосудов кожи

• уменьшается приток крови к коже

• поверхность кожи отдает меньше тепла

Влияние горячих камней на организм человека

• кровеносные сосуды кожи расширяются

• увеличивается приток крови в сосуды кожи

• усиливается потоотделение

• учащается дыхание, испаряется вода через легкие, таким образом организм отдает излишки тепла

Холод применяется в борьбе с лишним весом, для лечения и профилактики болезней человека, изменяющих реактивность тканей, вызывающих коррекцию функций центральной и периферической нервной системы и в целом гомеостаза. Прямыми показаниями для лечения холодом являются болевой синдром, отек, гиперемия, лимфостаз, местный воспалительный процесс. Экстремальный холод улучшает обменные процессы и стимулирует иммунитет, что заметно и существенно омолаживает организм за счет его собственных резервов.

Показания к стоунтерапии

• локальное напряжение мышц

• головные боли

• замедленный лимфодренаж

• локальные жировые отложения

• снижение тонуса кожи

• стресс и его последствия

• депрессия

• синдром хронической усталости

• физическое и эмоциональное перенапряжение

• проблемы со сном

Противопоказания для стоунтерапии

Как и любая медицинская процедура, стоунтерапия имеет ряд противопоказаний

Холодные камни нельзя использовать при

• беременности

• гипертонической болезни и сосудистых нарушениях

• заболеваниях щитовидной железы

• невритах

• сахарном диабете

Противопоказания для применения горячих камней

такие же, как для массажа и физиотерапевтических процедур, усиливающих кровообращение

• пониженное артериальное давление

• злокачественные образования

• отсутствие чувствительности к температуре

• повреждения позвоночника, при которых также отсутствует чувствительность к температуре